消水腫的紅豆水

昨晚泡了紅豆，準備今天來煮紅豆水～
上網看了煮紅豆水的方法，感覺好像不是很好喝的樣子。
我用電鍋煮也燜了一下子。
過濾紅豆粒再喝紅豆水，因為不加糖所以沒什麼味道....
溫溫的喝了兩碗～其他的就倒到容器中冰起來，想說明天可以加鮮奶喝。
希望能改善我懷孕腳水腫的問題。
嗚嗚～其實真的不好喝，但也不置於難喝啦！
就這樣試試看囉～抬腿+紅豆水...就可以消水腫囉～